Pokazywanie postów oznaczonych etykietą HEALTH. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą HEALTH. Pokaż wszystkie posty

20.11.2013

Właściwości kozieradki... :)

                                                                     Hej girls!
           W poprzednim poście pisałam, że ten post was na pewno zaskoczy dlatego dziś przygotowałam coś niecodziennego. A może już o niej słyszałyście?
          Kozieradka to tylko niewinna przyprawa, która może zdziałać wiele cudów. A wygląda tak...
                                
Najlepiej kupić mieloną. Już tłumaczę do czego ona służy. Zatem kozieradka jest przyprawą ale jej wywar świetnie wpływa na porost i wzmocnienie włosów. Z tą przyprawa spotkałam się po raz pierwszy na http://www.youtube.com/watch?v=-jy0qnJ53q4 i od tej pory sama próbowałam ulepszyć nieco jej działalność. Dlatego zrobiłam ''przepisy'' na kosmetyki z tej przyprawy.

8.08.2013

Cellulit chorobą powszechną

To mój pierwszy post tematyczny o Urodzie, w którym napiszę o problemie wielu kobiet, a teraz także i mężczyzn.
Cellulit jest nazywany "chorobą powszechną", która oprócz dorosłych dotyka dzieci i młodzież. 



23.07.2013

Naturalne źródło energii i urody

Picie wody, to niezbędny element zdrowej diety. O tym, że musimy pić ją codziennie na pewno wiecie, więc nie będę już o tym pisać. Znalazłam kilka fajnych przepisów na urozmaicenie zwykłej, niegazowanej ( chyba, że chcecie, ale ja staję za tą niegazowaną, jest dużo zdrowsza) wody. 
Pierwszy przepis na pewno znacie :

1. Woda z miodem i cytryną ( bądź bez miodu) 

Przygotowanie jest banalne. Do szklanki w której jest woda wlewamy sok z jednej połówki cytryny oraz dodajemy łyżeczkę miodu. Napój przyrządzamy wieczorem i pozostawiamy w lodówce na całą noc. Pity regularnie na czczo pozytywnie wpływa na nasz organizm. 
Możemy dodać do wody też samą cytrynę, bez miodu. 

2. Woda + ogórek + cytryna + trochę miodu + mięta = zdrowie + energia + uroda 
 Do wody dodajemy poszczególne składniki ( są w ''tytule'') i odstawiamy na całą do lodówki.Woda ta działa oczyszczająco na nasz organizm, usuwa nagromadzone w nim toksyny, wzmacnia naszą odporność, wpływa pozytywnie na stan skóry i reguluje przemianę materii. Poza tym jest wyśmienitym źródłem energii. Prawdziwy eliksir urody, energii i zdrowia! 

PS. Pochwalę się też, że jestem szefową działu. Miło tu zostać na dłużej :) :) 


Ala2012

18.07.2013

Urodowe koktajle!

Hej, przepraszam że tak długo nie pisałam, no ale wiecie jak to bywa. Sądzę że być może jest to mój ostatni lub przedostatni post na tym blogu, chyba że zostanę szefową działu, choć w to wątpię. 

Czytałam ostatnio wiele blogów i stron o urodzie i na wielu z nich jest mowa o owocowych i warzywnych koktajlach. Są robione z czego tylko się chce oraz smakują wybornie, ponad to dobrze działają na naszą urodę m.in cerę. Rozwiązuję też problemy z wagą, oraz są znakomite na lato! 

Tu kilka różnych najlepszych przepisów :

Jeżeli twoja skóra jest szara i zmęczona... zaatakuj ją owockami jagodowymi!

Potrzebujesz : 2 szklanki mrożonych owoców  jagodowych ( czyli maliny, jeżyny, jagody, truskawki), pestki z jednego dużego granata, 1/2 szklanki wody mineralnej

Zmiksuj wszystko w blenderze i od teraz ciesz się megadawką błonnika, wspomagającego przemianę materii. 


Jeżeli twoja skóra jest odwodniona... zaatakuj ją mango i kokosem! 
Potrzebujesz : 2 dojrzałe mango pokrojone w kostkę, 3 łyżki soku z limonki, 2 szklanki wody kokosowej, szczyptę pieprzu cayenne. 

Wszystko zmiksuj w blenderze i pij codziennie, aby nawodnić skórę i oczyścić organizm z toksyn. 

10.06.2013

Mydło w kostce wraca do łask! cz.1

Hej :) Dawno mnie nie było, więc to nadrabiam. A więc - GO!


Mydlana kostka przepadła ostatnio w niepamięć - zachwyceni byliśmy różnego rodzaju żelami, mydłami w płynie, olejkami.
Taka kostka owszem, usuwa brud, ale także kwaśną warstwę ustrojów, co sprzyja rozwojowi drobnoustrojów. Skóra po umyciu mydłem wcale nie swędzi i nie staje się podrażniona - to tylko ludzki wymysł :)