18.07.2013

Urodowe koktajle!

Hej, przepraszam że tak długo nie pisałam, no ale wiecie jak to bywa. Sądzę że być może jest to mój ostatni lub przedostatni post na tym blogu, chyba że zostanę szefową działu, choć w to wątpię. 

Czytałam ostatnio wiele blogów i stron o urodzie i na wielu z nich jest mowa o owocowych i warzywnych koktajlach. Są robione z czego tylko się chce oraz smakują wybornie, ponad to dobrze działają na naszą urodę m.in cerę. Rozwiązuję też problemy z wagą, oraz są znakomite na lato! 

Tu kilka różnych najlepszych przepisów :

Jeżeli twoja skóra jest szara i zmęczona... zaatakuj ją owockami jagodowymi!

Potrzebujesz : 2 szklanki mrożonych owoców  jagodowych ( czyli maliny, jeżyny, jagody, truskawki), pestki z jednego dużego granata, 1/2 szklanki wody mineralnej

Zmiksuj wszystko w blenderze i od teraz ciesz się megadawką błonnika, wspomagającego przemianę materii. 


Jeżeli twoja skóra jest odwodniona... zaatakuj ją mango i kokosem! 
Potrzebujesz : 2 dojrzałe mango pokrojone w kostkę, 3 łyżki soku z limonki, 2 szklanki wody kokosowej, szczyptę pieprzu cayenne. 

Wszystko zmiksuj w blenderze i pij codziennie, aby nawodnić skórę i oczyścić organizm z toksyn. 

2 komentarze:

  1. Nie dałam podpisu... so sorry... to mój post (Ala2012)

    OdpowiedzUsuń